写真

折りたたみスパムにぎり

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胡麻スムージー、バナナスムージー

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ヤンニョムチキン

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2021年2月から開始

脂肪少ないチキン肩肉を、米粉にまぶし、オリーブオイルで揚げたヤンニョムチキン。

ヘルシー方向に作りました。

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